Tous nos cours
Planning de cours
JARDIN DES SPORTS (DOJO HAUT)
23 BOULEVARD DE METZ
59000 LILLE
Lundi
Mardi
Mercredi
Jeudi
Vendredi
Samedi
Dimanche
08h00
08h30
09h00
09h30
10h00
10h30
11h00
11h30
12h00
12h30
13h00
13h30
14h00
14h30
15h00
15h30
16h00
16h30
17h00
17h30
18h00
18h30
19h00
19h30
20h00
20h30
21h00
21h30
22h00
22h30
23h00
23h30
08h00
08h30
09h00
09h30
10h00
10h30
11h00
11h30
12h00
12h30
13h00
13h30
14h00
14h30
15h00
15h30
16h00
16h30
17h00
17h30
18h00
18h30
19h00
19h30
20h00
20h30
21h00
21h30
22h00
22h30
23h00
23h30
08h00
08h30
09h00
09h30
10h00
10h30
11h00
11h30
12h00
12h30
13h00
13h30
14h00
14h30
15h00
15h30
16h00
16h30
17h00
17h30
18h00
18h30
19h00
19h30
20h00
20h30
21h00
21h30
22h00
22h30
23h00
23h30
08h00
08h30
09h00
09h30
10h00
10h30
11h00
11h30
12h00
12h30
13h00
13h30
14h00
14h30
15h00
15h30
16h00
16h30
17h00
17h30
18h00
18h30
19h00
19h30
20h00
20h30
21h00
21h30
22h00
22h30
23h00
23h30
08h00
08h30
09h00
09h30
10h00
10h30
11h00
11h30
12h00
12h30
13h00
13h30
14h00
14h30
15h00
15h30
16h00
16h30
17h00
17h30
18h00
18h30
19h00
19h30
20h00
20h30
21h00
21h30
22h00
22h30
23h00
23h30
08h00
08h30
09h00
09h30
10h00
10h30
11h00
11h30
12h00
12h30
13h00
13h30
14h00
14h30
15h00
15h30
16h00
16h30
17h00
17h30
18h00
18h30
19h00
19h30
20h00
20h30
21h00
21h30
22h00
22h30
23h00
23h30
08h00
08h30
09h00
09h30
10h00
10h30
11h00
11h30
12h00
12h30
13h00
13h30
14h00
14h30
15h00
15h30
16h00
16h30
17h00
17h30
18h00
18h30
19h00
19h30
20h00
20h30
21h00
21h30
22h00
22h30
23h00
23h30
Psychomotricité
Taïso/ remise en forme (senior)
10h30 - 11h30
Ecole de judo
11h00 - 12h00
Poussin
13h30 - 14h30
Psychomotricité
Mini-poussin
14h30 - 15h30
Ecole de judo
15h00 - 16h00
Mini-poussin
16h15 - 17h15
Poussin
17h15 - 18h15
Taïso féminin
18h00 - 19h00
Benjamin-Minime
18h15 - 19h15
Benjamin-Minime
18h15 - 19h15
Crossfit
18h30 - 19h30
Taïso (homme)
18h30 - 19h30
Préparation physique
Taïso
19h30 - 20h30
Cadet et +
19h30 - 21h00
Jujitsu/self-défense
19h30 - 21h00
Cadets et +
19h30 - 21h00